Brauner Achat ist ein natürlicher Quarzstein, der über Jahrtausende im Inneren der Erde entsteht. Seine Farbe entsteht durch feine Einschlüsse von Eisenoxid , das verleiht ihm die warme, erdige Tönung. Jeder Stein ist ein Unikat, in Farbe und Struktur. Im Gegensatz zu häufig verwendeten Quarzarten wie Rosenquarz oder Jade ist brauner Achat deutlich seltener. Gleichmäßig durchgefärbte, flache Scheiben in Bearbeitungsqualität sind schwer zu finden. Viele Rohsteine sind rissig, zu dick oder unruhig gemasert, nur ein kleiner Teil eignet sich überhaupt für Gua Sha Tools.

In letzter Zeit denke ich oft darüber nach, wie sich Selfcare verändert hat.Wie leicht es geworden ist, in ein ständiges „Ich arbeite an mir“ zu rutschen  auch wenn es ursprünglich mal sanft gemeint war.Es geht nicht mehr nur um: „Ich nehme mir Zeit für mich.“ Sondern immer öfter um: „Ich funktioniere besser, wenn ich bewusst lebe. Also mache ich weiter.“Breathwork, Eisbaden, Journaling, Yoga, innere Kindarbeit, Detox so viele Tools, so viele Schritte.Und das ist alles schön. Wirklich! Doch bei vielen bleibt ein Gefühl

Eine Gesichtsmassage ist nicht nur eine Verwöhnkur für die Haut, sondern auch ein wichtiger Schritt, um das Lymphsystem zu aktivieren und die Haut von innen heraus zu regenerieren. Doch viele vergessen den entscheidenden Teil danach: viel Wasser trinken. Warum das so wichtig ist und wie es deine Hautgesundheit positiv beeinflusst, erkläre ich dir in diesem Artikel.

Schröpfen ist eine alte Methode, die aus der chinesischen Medizin kommt und heute oft in der Hautpflege benutzt wird. Gesichtsschröpfen hilft, die Haut zu durchbluten, sie straffer zu machen und frischer aussehen zu lassen. Aber was passiert dabei genau, und warum sind Rötungen oder kleine blaue Flecken ganz normal?

Gesichtsmassagen sind eine alte Praxis, die in vielen Kulturen auf der ganzen Welt eine wichtige Rolle spielt. Sie werden nicht nur für die Hautpflege, sondern auch für Entspannung und Gesundheit eingesetzt. Jede Region hat ihre eigenen Techniken und Geheimnisse, die über Jahrhunderte weitergegeben wurden. Hier sind einige spannende Gesichtsmassagen Traditionen aus aller Welt: